Entspannungstipps für junge Menschen
Freitag, den 10. September 2021Bereits bei Jugendlichen kommt es häufig vor, dass das Stresslevel sehr weit oben liegt. Die Ursache ist häufig die Ausbildung, die Schule oder der Beruf. Es tritt eine Überforderung auf, wodurch Jugendliche zunehmend gestresst sind. Zudem kommt, dass der Erfolgsdruck oftmals sehr hoch ist. Zukunftsängste sind bei Jugendlichen häufig ebenfalls ein großes Thema. Der Stressabbau […]